Ponuka služieb osobného trénera:

• Osobné tréningy
• Vypracovanie a úprava stravovacích plánov
• Redukcia hmotnosti
• Naberanie svalovej hmoty
• Poradenstvo v oblasti doplnkov výživy
• Príprava na súťaže v kulturistike a fitness

Svojim klientom ponúkam:

• Jednorázové vypracovanie tréningového plánu/jedálničku + konzultácia
• Online-Coaching – kompletné tréningové, nutričné a supplementačné poradenstvo na dohodnuté časové obdobie
• Výživové a supplementačné poradenstvo na dohodnuté časové obdobie (napr.: príprava na súťaže a pod.)
• Osobné tréningy v Petržalskej posilke – BZK GYM na Lachovej 35 v Bratislave – Petržalke

Cenník služieb:

• Výpočet nutričných makier a vytvorenie jedálnička: 30€
• Vytvorenie tréningového plánu: 30€
• Výpočet a vytvorenie jedálnička + tréningový plán: 50€
• Online-Coaching: 100€/mesiac
• Nutričné a supplementačné poradenstvo: 50€/mesiac
• Osobné tréningy – cena za tréningovú jednotku: 15€
• Osobné tréningy – cena za 10 tréningov: 120€
• Osobné tréningy – cena za 10 tréningov + jedálniček: 140€

Cena za Online-Coaching a Nutričné a supplementačné poradentvo zahŕňa pravidelné konzultácie, osobné kontroly a kontroly na základe fotiek

Cena za tréningový plán/jedálniček zahŕňa konzultáciu s klientom (osobne/skype/facebook)